Co ti škodí?
22. 4. 2007
Jako jsou:
- Cigerety
- Kola
- Botovky
- Alkohol-drogy
- Počítač a televize
CIGERETY: Kouření je sice uklidňující, ale vezmi si to i z jiné stránky - žloutnou ti zuby a páchne ti z úst. To už tak super není co? A to ani nemluvím o kouři, díky nemuž ti načichne oblečení a každý kluk bude mít doslova odpor se s tebou objímat. Voňavka nepomůže! - KOLA: Víš, že sklenice koly má 30 g cukru? Schválně, zkus si na váze 30 g odměřit a budeš zírat. Tolik cukru ty vypiješ v kole, jako malinu! A navíc - tuky, olej, hamburgery a různé další fastfoody - je to hrozně nezdravé jídlo, oplývající tukem, který ti na zdraví rozhodně nepřidá. Jistě, jenže je to tak dobré! Kup si místo toho raději musli tičinku nebo jablko a tvůj organismus se bude cítit mnohem líp!
- BOKOVKY: Jasně, nechceme po tobě, aby jsi hned vyšla v mrkváčích do školy, jen více pečuj o svoje zdraví. Klukům sice přijd ploché, odhalené bříško sexy, ale tobě se vážně chce so nejdřív skejsnout v nemocnici s bolestmy zad a kloubů? Jistěže ne! Sice to ještě nemůžes pochopit, ale je to tak. Zkus si vzít uplé dlouhé tričko, které si zastrčíš do kalhoty a poté až na něj si dej volnější delší tričko, které ti bříško sice neodhalí, ale zase je to zdravější.
- ALKOHOL A DROGY: Nechceš se přece v noci před svým idolem válet opilá, nebo zdrogovaná po zemi a potom, ráno bys měla děsnou depku a nepamatovala by sis, co všechno jsi vyváděla!
- POČÍTAČ A TELEVICE: Počítač je sice fajn ale nebudu sama když řeknu,že u něj dokážu "skejsnoutů třeba i na dvě hodiny. Ale jak mile vyleze sluníčko pádím ven. :-) To samé platí u televice! Sedíš na židli nebo sedačce a tím se ti ukládá tuk na stehnách, a ještě můžeš přidat třešničku na dortu tím když si dáš čokoládu nebo smažené brambůrky! Bež rači ven s holkama nebo se běž proběhnout se psem. NO? Sportuj nebo běž do přírody! To pomáhá i na psychiku.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář
